Консультация психолога
Профессиональная помощь для вашего душевного здоровья. Мы предлагаем индивидуальные консультации с опытными психологами для решения различных психологических проблем и улучшения качества жизни.
Консультация психолога
Профессиональная помощь для вашего душевного здоровья. Мы предлагаем индивидуальные консультации с опытными психологами для решения различных психологических проблем и улучшения качества жизни.
Клиника «ПРАКСИС» предлагает комплексную программу психологического сопровождения. Психологическая помощь в клинике оказывается курсами из нескольких встреч (программами). Программа предполагает комплексную работу с клиентом, включающую диагностику, разработку индивидуального плана психологической помощи и серию встреч для достижения устойчивого результата.
Процесс работы
Программа из нескольких встреч представляет собой многоступенчатый подход к решению психологических проблем клиента. Стандартная длительность курса – 10 встреч.
1
Первичная консультация
На первичной консультации с психологом происходит прояснение запроса и составление предварительного плана дальнейших встреч.
2
Диагностические консультации
Диагностическая консультация — это начальный этап психологической или психотерапевтической работы, на котором проводится обследование психологического состояния человека.
3
Регулярные сеансы
В ходе этих встреч происходит глубокий анализ ситуаций, вызывающих трудности, и клиент обучается новым методам и стратегиям для их преодоления. Психолог помогает клиенту осознать и изменить негативные мысли и поведенческие шаблоны, развить навыки саморегуляции и повысить самооценку.
4
Оценка прогресса
В ходе работы в дополнении к начальной диагностике и оценке, проводится периодический анализ результатов и корректировка плана при необходимости.
Что можно ждать?
Преимущества и результаты психологической программы
Понимание своих проблем и запросов
На начальных этапах программы проводится тщательный анализ ситуации клиента, что позволяет определить корни проблем и направления работы.Использование специфических психологических техник
Разработка индивидуального плана включает в себя подбор методик и стратегий, наиболее подходящих для решения конкретных задач.Постепенное внедрение изменений
В процессе серии встреч клиент при поддержке психолога постепенно внедряет необходимые изменения в свою жизнь и профессиональную деятельность.Достижение устойчивых результатов
Длительность и последовательность встреч способствует закреплению новых навыков и стратегий поведения, что обеспечивает устойчивый эффект.
Запросы для работы
Ниже мы расскажем про подходящие и неподходящие запросы для работы в рамках короткого курса на 10 встреч. Вы узнаете, с какими проблемами можно эффективно справиться за этот период, а для каких случаев потребуется более длительная и глубокая психотерапия.
Подходящие запросы
- Преодоление эмоционального выгоранияВ рамках программы проводится работа по выявлению причин эмоционального выгорания, обучению методам саморегуляции, восстановлению эмоционального баланса и созданию стратегии предотвращения выгорания в будущем.
- Развитие навыков эффективного общения и управления конфликтамиПсихолог помогает клиенту развить навыки активного слушания, эффективной передачи информации, а также управления и разрешения конфликтов. Это включает в себя тренировки по ассертивному поведению, эмпатии и конструктивному взаимодействию.
- Преодоление трудностей в адаптации к новым условиям или изменениям в личной жизниКлиенту предоставляется поддержка в процессе адаптации к новым жизненным условиям, будь то смена работы, переезд, развод или другие значительные изменения. Психолог помогает разработать стратегии адаптации и оказывать эмоциональную поддержку.
- Разработка стратегий достижения профессиональных целейВключает в себя анализ текущей профессиональной ситуации, постановку четких и достижимых целей, а также разработку плана действий для их достижения. Психолог помогает выявить и преодолеть внутренние и внешние препятствия на пути к успеху.
Неподходящие запросы
- Глубокие личностные кризисыЭтот тип запроса включает ситуации, когда человек испытывает серьезные внутренние конфликты и кризисы идентичности. Проработка таких проблем требует длительной работы на понимание своих ценностей, убеждений и внутренних противоречий. Часто такие проблемы коренятся в детстве и требуют длительной психотерапии для их разрешения.
- Выраженные психические расстройстваК ним относятся клиническая депрессия, генерализованное тревожное расстройство, биполярное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство и другие серьезные состояния. Эти расстройства часто требуют не только длительной психотерапии, но и медикаментозного лечения под наблюдением психиатра. Психотерапия в таких случаях направлена на стабилизацию состояния, управление симптомами и улучшение качества жизни.
- Сложные межличностные проблемы и взаимоотношенияПроблемы, такие как созависимость, трудности в формировании и поддержании близких отношений, которые берут начало в раннем детстве. Эти проблемы могут быть связаны с травмами, полученными в детстве, и требуют глубинной психоаналитической или психодинамической работы. Проработка таких вопросов требует времени для понимания и изменения глубоких эмоциональных и поведенческих паттернов.
- Вопросы, связанные с травмой и посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР)Лечение травм и ПТСР требует использования специализированных подходов, таких как EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз), когнитивно-поведенческая терапия, направленная на травму, и другие методы. Восстановление после травмы требует длительного времени и систематической работы для достижения стабильных результатов. Клиенты с ПТСР часто нуждаются в длительной поддержке, чтобы справиться с флэшбэками, гипервозбуждением и другими симптомами.
Таким образом, программа, состоящая из 10 встреч, специально разработана для решения достаточно сложных, но конкретных психологических задач, которые требуют систематической и последовательной проработки.
В рамках этой программы клиент получает возможность сосредоточиться на определённых проблемах и достичь значительных улучшений благодаря регулярному взаимодействию с психологом.
Однако, в случае более глубоких и многогранных проблем, таких как серьезные личностные кризисы, выраженные психические расстройства или сложные межличностные конфликты, может потребоваться более длительное и интенсивное вмешательство. Эти проблемы часто требуют продолжительной работы, включающей многолетние психотерапевтические сессии, а также, возможно, медикаментозное лечение и специализированные методы терапии. В таких случаях краткосрочная программа из 10 встреч может не быть достаточной для достижения устойчивых и положительных изменений в жизни клиента.
В рамках этой программы клиент получает возможность сосредоточиться на определённых проблемах и достичь значительных улучшений благодаря регулярному взаимодействию с психологом.
Однако, в случае более глубоких и многогранных проблем, таких как серьезные личностные кризисы, выраженные психические расстройства или сложные межличностные конфликты, может потребоваться более длительное и интенсивное вмешательство. Эти проблемы часто требуют продолжительной работы, включающей многолетние психотерапевтические сессии, а также, возможно, медикаментозное лечение и специализированные методы терапии. В таких случаях краткосрочная программа из 10 встреч может не быть достаточной для достижения устойчивых и положительных изменений в жизни клиента.
Психологи клиники
Сильная команда квалифицированных и опытных психологов для профессиональной помощи
все психологи клиники:
Проходят собственную терапию
Поскольку психолог работает собственной психикой, это важно, чтобы не переносить собственные проблемы на клиентов
Получают дополнительное образование
Это позволяет постоянно освежать знания, осваивать новые подходы и методы и тем самым расширять собственный терапевтический диапазон
Участвуют в супервизионной работе
Разбор клинических случаев совместно с коллегами помогает вовремя реагировать на трудности в терапии и их успешно преодолевать
Стоимость
Чёткие и прозрачные тарифы на консультации психолога
Ознакомительный
5 рабочих встреч
3800 ₽
- подойдет тем, кто хочет только познакомиться с психотерапией
- Полная стоимость курса – 19000₽.
Стандартный
10 рабочих встреч
3600 ₽
- подойдет тем, кто решил всерьез заняться своим психическим состоянием
- Полная стоимость курса – 36000₽.
Продвинутый
20 рабочих встреч
3400 ₽
- подойдет тем, кто заинтересован в решении более грубинных проблем
- Полная стоимость курса – 68000₽.
Первая встреча оплачивается отдельно, что позволяет вам оценить качество предоставляемых услуг до того, как вы решите продолжить. Остальные встречи оплачиваются общей суммой за весь курс, обеспечивая удобство и прозрачность в расчетах. Деньги зачисляются на ваш кошелек и списываются с него по факту оказания услуги, что гарантирует, что вы платите только за то, что получили. Курс можно оплатить разными способами: наличными, банковской картой или через СБП. Также предусмотрены гибкие варианты оплаты — полная стоимость курса может быть оплачена долями либо в рассрочку.
Отзывы
Реальные отзывы наших довольных клиентов
Записаться
Записаться на первичную консультацию к психологу в клинику «ПРАКСИС» можно несколькими способами:
- круглосуточноВиджетРаботает круглосуточно. Вы сами выбираете специалиста и время для приёма, заявка поступает напрямую в нашу информационную систему.
Перейти → - без спешкиФормаАдминистратор видит заявку, подбирает варианты приёма по вашему запросу и перезванивает в рабочее время клиники, чтобы их согласовать.
Перейти → - быстроМессенджерПишите там, где привычно: Telegram, WhatsApp, Viber. Ответим максимально быстро по будним дням с 10:00 до 20:00.
+7 (917) 826-85-25
Перейти →
Вопросы и ответы
Ответы на частые вопросы о консультациях психолога
Вы можете обратиться в клинику и за разовой консультацией.
Разовая консультация («по запросу») направлена на решение небольшого актуального затруднения. Например, «мой коллега игнорирует мои просьбы, я не знаю, как ему об этом сказать». Цель такой встречи — облегчить психологическое состояние клиента, предоставив ему поддержку, понимание его ситуации и, по возможности, совет по решению проблемы.
Важно помнить, что разовая консультация не подходит для работы с более сложными и многогранными проблемами.
Разовая консультация («по запросу») направлена на решение небольшого актуального затруднения. Например, «мой коллега игнорирует мои просьбы, я не знаю, как ему об этом сказать». Цель такой встречи — облегчить психологическое состояние клиента, предоставив ему поддержку, понимание его ситуации и, по возможности, совет по решению проблемы.
Важно помнить, что разовая консультация не подходит для работы с более сложными и многогранными проблемами.
Продолжительность встречи стандартная, один академический час (≈ 45 минут.)
Встречи проводятся регулярно, чаще всего договариваются на 1 раз в неделю. Время и день недели фиксируются и сохраняются на весь срок проведения курса
Отменить или перенести встречу можно не позднее чем за 48 часов до её начала. При переносе или пропуске двух или более встреч подряд сохранение закрепленного времени не гарантируется.
Встречи, пропущенные без уважительных причин, то есть не под влиянием обстоятельств непреодолимой силы, — оплачиваются в полном объеме.
Соблюдение этих правил способствует созданию профессиональной и уважительной атмосферы в процессе консультаций, повышая их эффективность и пользу для клиента.
Встречи, пропущенные без уважительных причин, то есть не под влиянием обстоятельств непреодолимой силы, — оплачиваются в полном объеме.
Соблюдение этих правил способствует созданию профессиональной и уважительной атмосферы в процессе консультаций, повышая их эффективность и пользу для клиента.