Консультация психолога

Профессиональная помощь для вашего душевного здоровья. Мы предлагаем индивидуальные консультации с опытными психологами для решения различных психологических проблем и улучшения качества жизни.

Консультация психолога

Профессиональная помощь для вашего душевного здоровья. Мы предлагаем индивидуальные консультации с опытными психологами для решения различных психологических проблем и улучшения качества жизни.
Клиника «ПРАКСИС» предлагает комплексную программу психологического сопровождения. Психологическая помощь в клинике оказывается курсами из нескольких встреч (программами). Программа предполагает комплексную работу с клиентом, включающую диагностику, разработку индивидуального плана психологической помощи и серию встреч для достижения устойчивого результата.
Процесс работы
Программа из нескольких встреч представляет собой многоступенчатый подход к решению психологических проблем клиента. Стандартная длительность курса – 10 встреч.
1
Первичная консультация
На первичной консультации с психологом происходит прояснение запроса и составление предварительного плана дальнейших встреч.
2
Диагностические консультации
Диагностическая консультация — это начальный этап психологической или психотерапевтической работы, на котором проводится обследование психологического состояния человека.
3
Регулярные сеансы
В ходе этих встреч происходит глубокий анализ ситуаций, вызывающих трудности, и клиент обучается новым методам и стратегиям для их преодоления. Психолог помогает клиенту осознать и изменить негативные мысли и поведенческие шаблоны, развить навыки саморегуляции и повысить самооценку.
4
Оценка прогресса
В ходе работы в дополнении к начальной диагностике и оценке, проводится периодический анализ результатов и корректировка плана при необходимости.
Что можно ждать?
Преимущества и результаты психологической программы
  • Понимание своих проблем и запросов

    На начальных этапах программы проводится тщательный анализ ситуации клиента, что позволяет определить корни проблем и направления работы.
  • Использование специфических психологических техник

    Разработка индивидуального плана включает в себя подбор методик и стратегий, наиболее подходящих для решения конкретных задач.
  • Постепенное внедрение изменений

    В процессе серии встреч клиент при поддержке психолога постепенно внедряет необходимые изменения в свою жизнь и профессиональную деятельность.
  • Достижение устойчивых результатов

    Длительность и последовательность встреч способствует закреплению новых навыков и стратегий поведения, что обеспечивает устойчивый эффект.

Запросы для работы

Ниже мы расскажем про подходящие и неподходящие запросы для работы в рамках короткого курса на 10 встреч. Вы узнаете, с какими проблемами можно эффективно справиться за этот период, а для каких случаев потребуется более длительная и глубокая психотерапия.
Подходящие запросы
  • Преодоление эмоционального выгорания
    В рамках программы проводится работа по выявлению причин эмоционального выгорания, обучению методам саморегуляции, восстановлению эмоционального баланса и созданию стратегии предотвращения выгорания в будущем.
  • Развитие навыков эффективного общения и управления конфликтами
    Психолог помогает клиенту развить навыки активного слушания, эффективной передачи информации, а также управления и разрешения конфликтов. Это включает в себя тренировки по ассертивному поведению, эмпатии и конструктивному взаимодействию.
  • Преодоление трудностей в адаптации к новым условиям или изменениям в личной жизни
    Клиенту предоставляется поддержка в процессе адаптации к новым жизненным условиям, будь то смена работы, переезд, развод или другие значительные изменения. Психолог помогает разработать стратегии адаптации и оказывать эмоциональную поддержку.
  • Разработка стратегий достижения профессиональных целей
    Включает в себя анализ текущей профессиональной ситуации, постановку четких и достижимых целей, а также разработку плана действий для их достижения. Психолог помогает выявить и преодолеть внутренние и внешние препятствия на пути к успеху.
Неподходящие запросы
  • Глубокие личностные кризисы
    Этот тип запроса включает ситуации, когда человек испытывает серьезные внутренние конфликты и кризисы идентичности. Проработка таких проблем требует длительной работы на понимание своих ценностей, убеждений и внутренних противоречий. Часто такие проблемы коренятся в детстве и требуют длительной психотерапии для их разрешения.
  • Выраженные психические расстройства
    К ним относятся клиническая депрессия, генерализованное тревожное расстройство, биполярное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство и другие серьезные состояния. Эти расстройства часто требуют не только длительной психотерапии, но и медикаментозного лечения под наблюдением психиатра. Психотерапия в таких случаях направлена на стабилизацию состояния, управление симптомами и улучшение качества жизни.
  • Сложные межличностные проблемы и взаимоотношения
    Проблемы, такие как созависимость, трудности в формировании и поддержании близких отношений, которые берут начало в раннем детстве. Эти проблемы могут быть связаны с травмами, полученными в детстве, и требуют глубинной психоаналитической или психодинамической работы. Проработка таких вопросов требует времени для понимания и изменения глубоких эмоциональных и поведенческих паттернов.
  • Вопросы, связанные с травмой и посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР)
    Лечение травм и ПТСР требует использования специализированных подходов, таких как EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз), когнитивно-поведенческая терапия, направленная на травму, и другие методы. Восстановление после травмы требует длительного времени и систематической работы для достижения стабильных результатов. Клиенты с ПТСР часто нуждаются в длительной поддержке, чтобы справиться с флэшбэками, гипервозбуждением и другими симптомами.
Таким образом, программа, состоящая из 10 встреч, специально разработана для решения достаточно сложных, но конкретных психологических задач, которые требуют систематической и последовательной проработки.

В рамках этой программы клиент получает возможность сосредоточиться на определённых проблемах и достичь значительных улучшений благодаря регулярному взаимодействию с психологом.

Однако, в случае более глубоких и многогранных проблем, таких как серьезные личностные кризисы, выраженные психические расстройства или сложные межличностные конфликты, может потребоваться более длительное и интенсивное вмешательство. Эти проблемы часто требуют продолжительной работы, включающей многолетние психотерапевтические сессии, а также, возможно, медикаментозное лечение и специализированные методы терапии. В таких случаях краткосрочная программа из 10 встреч может не быть достаточной для достижения устойчивых и положительных изменений в жизни клиента.

Психологи клиники

Сильная команда квалифицированных и опытных психологов для профессиональной помощи
все психологи клиники:
Проходят собственную терапию
Поскольку психолог работает собственной психикой, это важно, чтобы не переносить собственные проблемы на клиентов
Получают дополнительное образование
Это позволяет постоянно освежать знания, осваивать новые подходы и методы и тем самым расширять собственный терапевтический диапазон
Участвуют в супервизионной работе
Разбор клинических случаев совместно с коллегами помогает вовремя реагировать на трудности в терапии и их успешно преодолевать
Стоимость
Чёткие и прозрачные тарифы на консультации психолога
Ознакомительный
5 рабочих встреч
3800 ₽
  • подойдет тем, кто хочет только познакомиться с психотерапией
  • Полная стоимость курса – 19000₽.
Продвинутый
20 рабочих встреч
3400 ₽
  • подойдет тем, кто заинтересован в решении более грубинных проблем
  • Полная стоимость курса – 68000₽.
Первая встреча оплачивается отдельно, что позволяет вам оценить качество предоставляемых услуг до того, как вы решите продолжить. Остальные встречи оплачиваются общей суммой за весь курс, обеспечивая удобство и прозрачность в расчетах. Деньги зачисляются на ваш кошелек и списываются с него по факту оказания услуги, что гарантирует, что вы платите только за то, что получили. Курс можно оплатить разными способами: наличными, банковской картой или через СБП. Также предусмотрены гибкие варианты оплаты — полная стоимость курса может быть оплачена долями либо в рассрочку.

Отзывы

Реальные отзывы наших довольных клиентов

Записаться

Записаться на первичную консультацию к психологу в клинику «ПРАКСИС» можно несколькими способами:
  • круглосуточно
    Виджет
    Работает круглосуточно. Вы сами выбираете специалиста и время для приёма, заявка поступает напрямую в нашу информационную систему.


    Перейти →
  • без спешки
    Форма
    Администратор видит заявку, подбирает варианты приёма по вашему запросу и перезванивает в рабочее время клиники, чтобы их согласовать.


    Перейти →
  • быстро
    Мессенджер
    Пишите там, где привычно: Telegram, WhatsApp, Viber. Ответим максимально быстро по будним дням с 10:00 до 20:00.
    +7 (917) 826-85-25


    Перейти →

Вопросы и ответы

Ответы на частые вопросы о консультациях психолога