Медицинская психотерапия

Психотерапевтический подход, сочетающий психологическую диагностику, медикаментозное лечение, краткосрочную психотерапию и групповые методы работы.
Медицинская психотерапия
Психотерапевтический подход, сочетающий психологическую диагностику, медикаментозное лечение, краткосрочную психотерапию и групповые методы работы.
Сеансы медицинской психотерапии в Самаре
Психические расстройства возникают не только от нарушения биологии мозга, но в первую очередь имеют психосоциальную природу
Это подход, основанный на биопсихосоциальной модели, утверждающей, что в развитии какого-либо расстройства у человека играют важную роль как биологические (генетические, физиологические, биохимические и др.) нарушения, так и психологические факторы (включающие в себя мышление, эмоции и поведение), и социальные факторы (социальное положение, отношения с окружающими).

Воздействие только на один фактор, например, биологический, не может принести стойкого улучшения, поскольку дисбаланс в психической и социальной сферах будут повторно приводить к возникновению нарушений на биологическом уровне.
Стойкие улучшения психического здоровья могут быть достигнуты только при условии воздействия на все три группы факторов в течение достаточно продолжительного времени, чтобы полученные навыки «закрепились» и могли быть перенесены в нетерапевтическое пространство.
Принцип работы
В клинике мы придерживаемся принципа «всему свое время», который предполагает поэтапное воздействие на каждый фактор ментального благополучия
Медикаменты
Биологический фактор
Правильно подобранное медикаментозное лечение стабилизирует работу основных нейромедиаторных систем, что приводит к облегчению симптоматики
Психотерапия
Психологический фактор
На встречах с психологом вы научитесь распознавать и менять мысли и модели поведения, которые вызывают неприятные ощущения (например, чувство страха)
Группы
Социальный фактор
Участие в психологической группе способствует формированию устойчивой самооценки за счет освоения новых, адаптивных способов общения
Общая схема
Ниже представлена общая последовательность этапов помощи на пути к психическому здоровью
Диагностический этап
Это важный этап терапии. На этом этапе отвечаем на вопросы: что с вами происходит, как это назвать, и что с этим делать?
Правильный диагноз - половина успеха терапии
Длительность диагностического этапа — от 3 до 10 встреч, в зависимости от тяжести состояния.

  • 1 первичная диагностическая встреча;
  • 1 экспериментально-психологическое исследование;
  • от 1 до 7 повторных диагностических встреч.
Вместе с проводимой диагностикой вы начнёте получать помощь и почувствуете улучшение состояния.
Ниже мы подробно расскажем о том, что из себя представляет каждая из встреч на этом этапе.
Терапевтический этап
Главная цель терапии — обретение контроля над симптомами, уменьшение или полное устранение их негативного влияния на самочувствие. Это достигается за счёт сочетания приёма медикаментов и психотерапевтической работы.
Продолжительность терапевтического этапа: 9—15 встреч.
  • 1–3 лечебно-диагностических встреч;
  • 8–12 встреч краткосрочной психотерапии в когнитивно-поведенческом подходе.
Подробнее о встречах терапевтического этапа:
ПОДВЕДЕНИЕ ИТОГОВ
После прохождения всех этапов проводится итоговая встреча, где обсуждаются достигнутые результаты и возможности для дальнейших шагов в поддержании психического здоровья.

Как правило, бывают следующие варианты «итогов»:
  • Отлично
    Самочувствие превосходное, исчезли беспокоящие симптомы, жизнь снова «заиграла красками», в общем, — довольны достигнутыми результатами.
    В этом случае врач даёт рекомендации по продолжительности приёма препаратов, описывает схему отмены лекарств и рассказывает о возможных вариантах профилактики возникновения таких состояний в будущем.
  • Хорошо
    Самочувствие хорошее, большинство симптомов, которые беспокоили раньше, теперь не беспокоят. Фокус внимания смещается на другие вопросы (самооценка, работа, отношения), которые связаны не с симптомами, а с привычными способами думать, чувствовать и устанавливать отношения, со стойкими убеждениями и моральными идеалами.

    Для решения этих проблем рекомендуется психодинамическая (глубинная) психотерапия с открытыми сроками и участие в психотерапевтической группе.
  • Нормально
    Самочувствие лучше, чем до обращения, но желаемых изменений не произошло.
    В таком случае назначаются дополнительные лечебно-диагностические встречи. Вероятно, изначальные жалобы маскировали более тяжёлое расстройство, что требует пересмотра диагноза и изменения лечебной схемы.
Профилактика
Профилактика — самый важный этап в поддержании психического здоровья, поэтому мы рекомендуем обращаться к психологам и психотерапевтам ещё до возникновения симптомов.

Профилактика подразумевает рост и развитие, а не только восстановление утраченного.
Вместо работы с симптомами, на профилактическом этапе на первый план выходит другая задача — помочь человеку лучше узнать самого себя и за счёт этого измениться.

Вопросы, которыми люди задаются на этом этапе работы: «Почему это происходило со мной?», «Зачем я поступал таким образом?», «Как мои действия повлияли на мою жизнь?», «Кто я и чего хочу от жизни?»

Психотерапия идёт в темпе, приемлемом для каждого конкретного человека, и не ограничена строгими сроками. Для глубинных внутренних изменений требуется достаточное время.

Методы профилактического этапа.
Групповая психотерапия
Кто проводит: клинический психолог, психолог, психотерапевт.
Цель: личностный рост.
Продолжительность встречи: 1,5–3 часа.
Регулярность встреч: 1 раз в неделю.
Количество встреч: зависит от типа группы.
Количество участников: 8–10 участников.
Подробнее
Индивидуальная психотерапия с открытыми сроками
Кто проводит: психотерапевт, прошедший дополнительную подготовку и собственную терапию.
Цель: глубинные изменения.
Длительность встречи: 45 минут.
Регулярность встреч: 1-2 раза в неделю.
Продолжительность терапии: от 25 встреч до нескольких лет.
Подробнее