Забота о душевном здоровье становится актуальной задачей для людей всех возрастов. Но заниматься этим самостоятельно очень сложно. Помочь могут специалисты пси-профиля: психологи, психотерапевты, психиатры. Определить, к кому именно обратиться, может не каждый.
Разберем, кому и когда нужна консультация психотерапевта, что такое психотерапия и почему она отличается от психологического консультирования. Записаться на прием можно по номеру телефона: +7(846)201-19-01
Пси-специальности, и какая между ними разница?
Для простого человека разница между психологом и психотерапевтам неочевидна. Часто знаком только психиатр, и то он представляется кем-то опасным и работающим с тяжело больными людьми. У каждого специалиста есть свои особенности работы. Различия касаются образования и сферы деятельности.
Психолог
Получил высшее гуманитарное образование в государственном вузе. Может работать с детьми или взрослыми, в зависимости от квалификации. Дополнительно специализируется на определенных проблемах, например, отношения в рабочем коллективе или семейные отношения.
Психолог может получить дополнительное образование. Например, пройти обучение для работы с проективными методиками или для поддержки семей в кризисной ситуации. К психологу обращаются с эмоциональными проблемами легкой степени.
Этот специалист не врач. Он не диагностирует нарушения, не назначает и не корректирует лечение, но может заметить их признаки и рекомендовать обратиться к психиатру.
Психотерапевт
Тут есть два варианта: человек с медицинским образованием и без него. В первом случае он заканчивает лечебный факультет медвуза, после чего проходит подготовку по психиатрии и дальше уже по психотерапии. Во втором варианте психотерапевтом становится психолог после прохождения отдельного обучения.
Оба способа подготовки законны в России. Различия будут касаться постановки диагноза и назначения лечения. Если у психотерапевта есть медицинское образование, то он может диагностировать расстройство и, в отличие от психолога, выписывать рецепты.
Услуги врача-психотерапевта нужны при проблемах средней тяжести. Нередко специалист работает с тревожными и депрессивными расстройствами. Преимущественно он использует психологические методы воздействия.
Психиатр
Врач, который прошел подготовку по направлению «Психиатрия». Имеет право работать в больницах, заниматься постановкой диагнозов и назначением лечения. Работает со всеми психическими нарушениями.
Помощь врача нужна при очевидной дезадаптации человека, выраженных симптомах, которые мешают вести обычный образ жизни. Психиатр корректирует нарушения с помощью лекарств.
Врач обязательно осуществляет мониторинг состояния пациента. В определенных случаях может рекомендовать госпитализацию либо советует наблюдение в дневном стационаре. Так пациент получает комплексную помощь.
Кто лучше?
Можно заметить, что у психотерапевта стоимость услуг выше, чем у психолога. Но нельзя сравнивать специалистов только по этому фактору. Разница в цене объясняется разной по глубине подготовкой. У психотерапевта она дольше и сложнее.
Психолог, психотерапевт, психиатр не заменяют друг друга, а дополняют и помогают клиенту каждый по своей сфере деятельности. Если не знаете, к кому обратиться, то записывайтесь на пробную консультацию психотерапевта.
В ряде случаев после первичной консультации психотерапевта может потребоваться консультация врачей других специальностей, например, эндокринолога или терапевта. Психотерапевт посоветует, к кому обратиться для дополнительного осмотра.
Психотерапия направлена на изучение себя и своих потребностей, а психологическое консультирование — на решение задач. Как правило, работа с психотерапевтом продолжительная. Психолог как бы дает взгляд со стороны. Психотерапевт же погружает человека в себя, помогает найти проблему и прожить ее для решения.
Это два разных рабочих процесса. Они не лучше и не хуже, просто применяются в разных случаях.
Продолжительность психотерапии
Один из краеугольных камней терапии — длительность курса. Некоторые ходят к психотерапевту годами, другие ограничиваются тремя визитами. Нельзя однозначно сказать, какой длительности должен быть курс. Это зависит от глубины проблемы и готовности пациента в нее погружаться.
Можно выделить два варианта терапии: краткосрочная и долгосрочная. Первая направлена на решение конкретных запросов или работу с определенными чувствами, возникающими в конкретных ситуациях. Средняя продолжительность курса — 10 сеансов.
Долгосрочная психотерапия нужна для работы с бессознательными установками и личностными особенностями. Это глубокая проработка, которая требует погружения. Средняя продолжительность — от 25 сеансов.
Перед записью к психотерапевту в Самаре уточните у администратора возможность пробной консультации. На ней можно рассказать специалисту о своей проблеме. Он сможет определить примерную продолжительность курса.
Наши психотерапевты
Для комфорта клиентов мы создали безопасное пространство. Каждый специалист прошел тщательный отбор. Наши пси-работники имеют профильное высшее образование. Дипломы получены в аккредитованных вузах страны. Запись к психотерапевту возможна круглосуточно через виджет или мессенджеры.
Отличия наших специалистов:
- Нахождение в личной терапии. С точки зрения законов, психотерапевту достаточно получить профильное образование. Однако по европейским стандартам каждый специалист перед началом практики должен пройти личную терапию. Это нужно для собственного роста. Когда человек осознает особенности своей личности, он может разграничить свои проблемы от запроса клиента. Без этого возникает проекция — перенос личного видения, и эффективность терапии снижается до нуля.
- Постоянное обучение. Психология — наука молодая, и она продолжает развиваться. Освоение новых подходов улучшает эффективность психотерапии.
- Прохождение супервизии. Обмен опытом между коллегами позволяет выявлять слепые пятна и решать сложные случаи терапии. Рефлексия в кругу сотрудников помогает совершенствовать свои навыки.
Наша система помощи разработана так, чтобы человек получил поддержку уже на первичном этапе. Психологи, психотерапевты и психиатры работают вместе. При необходимости специалист направит вас к своему коллеге.
Согласованная работа делает терапию результативной. При этом каждый специалист работает над своей задачей. Так, психиатр назначает медикаментозное лечение, психолог учит наблюдать и осознавать свои мысли, поступки, чувства. На приеме психотерапевта клиент работает с глубинными конфликтами и вытесненными чувствами.
Специалисты работают над одной целью: помощь клиенту в решении актуальной проблемы.
Если нужны услуги психолога, психиатра, психотерапевта в Самаре, то обращайтесь в нашу клинику. Записаться можно через форму на сайте, по телефону или в мессенджерах. В случае сложностей администратор поможет подобрать удобное время для визита.